こんにちは！
ゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院のブログをご覧いただきありがとうございます。

「慢性的な肩こりがつらい…」「デスクワークが続くと首・肩が重くて集中できない…」そんなお悩みをお持ちの方、さいたま市南浦和にある当院で“肩こりの根本改善”を目指してみませんか？

本日は「肩こり改善は整骨院」というテーマで、肩こりの原因や当院で行っている根本治療について詳しくご紹介していきます。特に、さいたま市・南浦和エリアで整骨院をお探しの方にはぜひ参考にしていただきたい内容です。

■ 肩こりの原因とは？その背景にある身体の歪みに注目

肩こりとは、首から肩、肩甲骨周辺にかけての筋肉が硬くなり、血流が悪化することで痛みや重だるさ、時には頭痛を引き起こす症状です。

多くの方が日常的に経験しているものですが、「ただの疲れ」と軽視して放置してしまうと、やがて慢性化し、ひどい場合には腕のしびれや神経症状にまで発展することもあります。

肩こりの主な原因には以下のようなものが挙げられます

• 長時間のデスクワークやスマホの操作による姿勢不良

• 運動不足による筋力低下

• ストレスによる自律神経の乱れ

• 骨格・骨盤の歪みによる筋肉への過剰な負担

特に現代では、スマートフォンやパソコンの使用時間が増えていることから、肩こりを訴える方が急増しています。南浦和の整骨院でも、日々多くの患者様が「肩こり改善」のために来院されています。

■ 南浦和の整骨院で行う肩こり改善のためのアプローチ

さいたま市南浦和にあるゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院では、肩こりに対してその場しのぎのマッサージではなく、根本原因にアプローチした施術を行っています。

私たちは、単に肩周りの筋肉をほぐすのではなく、「なぜそこに負担がかかっているのか？」を見極め、身体全体のバランスや姿勢の歪みまで踏み込んで改善を図ります。

▼施術の流れ（一例）

①【問診・検査】
カウンセリングシートをもとに、生活習慣や症状の経過、痛みの出方を詳しくヒアリングし、姿勢分析や可動域テストなどの身体評価を行います。

②【施術プランの立案】
筋肉・関節・神経・インナーマッスルなど、多角的に原因を分析した上で、オーダーメイドの施術プランをご提案します。

③【施術開始】
当院オリジナルのゼロ整体を中心に施術を行います。肩こりの方には、肩周囲の筋肉の硬さを丁寧に取り除くのはもちろん、背骨・骨盤・肩甲骨などの可動域を広げ、負担のかからない姿勢を取り戻します。

■ ゼロ整体で肩こりを根本改善へ

当院のゼロ整体は、バキバキと音を鳴らすような強い矯正ではなく、関節や筋肉に無理のない動きを加えて整えていくソフトな矯正です。

「整骨院の矯正って痛そう…」という方も安心して受けていただけます。

肩こりで悩む多くの方は、肩甲骨が前に巻き込まれる「巻き肩」、首が前に出る「ストレートネック」、骨盤が後傾する「猫背姿勢」など、身体全体のバランスが崩れています。

ゼロ整体では、

• 背骨・骨盤の歪みを整え、

• 肩甲骨の可動域を広げ、

• 首・肩・腰にかかる負担を軽減し、

• 正しい姿勢を身体に再教育します。

これにより、一時的な肩こりの緩和ではなく、再発しにくい身体づくりを目指すことが可能になります。

■ 最新機器を使った複合治療でさらなる効果を

さいたま市南浦和の整骨院として、当院では手技だけに頼らず、各種電気機器を活用した治療も積極的に行っています。

▷ ハイボルト療法

肩こりの原因となる深部の筋肉や神経に対してピンポイントにアプローチできる特殊電気。原因の特定と即効的な鎮痛効果を兼ね備えた治療です。

▷ 楽トレ（EMS）

「インナーマッスルが弱くて姿勢が崩れる」「正しい姿勢が維持できない」という方には、楽トレ（EMS）でインナーマッスルを強化。寝たまま腹部や背部の深層筋を効率よく鍛えられ、肩こり再発の予防に効果的です。

▷ 鍼灸治療

東洋医学をベースに、ツボや経絡を活用して体質改善。自律神経の乱れによる肩こりやストレス性の緊張に有効です。

■ 整骨院での肩こり治療が選ばれる理由とは？

「肩こりってマッサージ店でもいいのでは？」というご質問を受けることがありますが、整骨院とリラクゼーション施設ではアプローチの目的がまったく異なります。

整骨院では、

• 痛みの原因分析と根本改善

• 姿勢・骨盤の専門的な矯正

• 国家資格を持つ施術者が保険適用可能な診療も対応

といった点が、安心して長期的な身体づくりをサポートできる大きな強みです。

特にさいたま市南浦和エリアの当院は、肩こりに悩む方からのリピート率が非常に高く、「もっと早く来ればよかった！」という声を多数いただいています。

■ アクセスも便利！南浦和駅から徒歩3分

当院はJR南浦和駅から徒歩3分と通いやすく、土日祝も営業しています。お車での来院の方には、近隣コインパーキングの駐車料金を当院で負担いたします。

忙しいビジネスパーソンや育児中のママさんにも、安心して通っていただける環境を整えています。

■ まとめ：肩こりは“改善できる”時代へ

肩こりは、単なる疲れではなく「身体からの危険信号」です。
痛みの原因を放置せず、根本からの改善を目指すなら整骨院での専門的な治療が効果的です。

• さいたま市で整骨院を探している方

• 南浦和周辺で肩こり改善の実績がある施術院を探している方

• 姿勢や骨格の歪みを整えて健康な身体を手に入れたい方

このような方は、ぜひゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院へお越しください。
あなたの肩こりを「今度こそ、根本から」改善していきましょう！

【肩こり・整骨院・改善】に関するご相談は随時受付中！
お気軽にLINEやお電話、WEB予約からお問い合わせください。

さいたま市南浦和でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

さいたま市南浦和駅から徒歩３分にあるゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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