こんにちは！
ゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院です。

今回は、最近ご相談が増えている「自律神経失調症」に関するお話です。
なんとなく体がだるい、眠れない、イライラする、胃腸の調子が悪い…といった“原因のはっきりしない不調”を抱えていませんか？

さいたま市南浦和エリアにお住まいの方の中にも、「病院で検査しても異常なし」と言われたけれど不調が続く…そんな悩みを持つ方が増えています。
実はそれ、自律神経の乱れが原因かもしれません。

このブログでは「自律神経失調症とは何か」「どんな症状があるのか」「整骨院でどのような治療が受けられるのか」について詳しくお伝えします。
専門的な情報をわかりやすく、親しみやすくお届けしますので、ぜひ最後までご覧ください。

自律神経失調症とは？

自律神経失調症とは、その名の通り「自律神経のバランスが乱れること」によって引き起こされるさまざまな体調不良の総称です。

自律神経は、交感神経と副交感神経という2つの神経から構成されており、私たちの身体の内側（内臓の働き・血流・体温調整・ホルモン分泌など）を自動的にコントロールしています。

この自律神経のバランスが乱れると、身体のあらゆる機能に影響を及ぼし、以下のような症状が現れます。

自律神経失調症で現れる様々な症状

自律神経失調症の症状は非常に多岐にわたるため、「どこが悪いのかわからない」という悩みを抱える方も少なくありません。代表的な症状として以下が挙げられます。

身体面の症状

• 慢性的な頭痛や肩こり

• 胃の不快感、吐き気、便秘や下痢

• 倦怠感や疲れやすさ

• 動悸や息切れ

• 手足のしびれや冷え

• 睡眠障害（寝つきが悪い、中途覚醒、熟睡できない）

精神面の症状

• 不安感や緊張

• イライラしやすくなる

• 気分の落ち込み

• 集中力の低下

• 感情の起伏が激しくなる

こうした症状の中には、検査をしても異常が見つからないケースが多く、長期間にわたり悩みを抱える方も少なくありません。特に、さいたま市南浦和周辺にお住まいの忙しい会社員や主婦の方から、「なんとなく調子が悪い」というご相談が日常的に寄せられています。

自律神経の乱れの原因とは？

自律神経失調症を引き起こす主な原因には、以下のようなものがあります。

1. ストレスの蓄積

職場や家庭でのストレス、人間関係の悩みなどが交感神経を過剰に刺激し、自律神経のバランスを崩します。

2. 生活リズムの乱れ

夜更かしや不規則な食生活、運動不足も大きな原因です。特にリモートワークの普及で昼夜逆転した生活を送る方も増えており、南浦和でも生活習慣の乱れによる不調を訴える方が増加傾向にあります。

3. 姿勢の悪化や骨格の歪み

身体の歪みは内臓の圧迫や神経の伝達不良を引き起こし、自律神経の働きに影響を与えます。骨盤や背骨のゆがみを放置すると、自律神経失調症の症状が慢性化しやすくなります。

整骨院で行う自律神経失調症の治療とは？

自律神経失調症の治療といえば、一般的には薬物療法や心理カウンセリングが思い浮かびますが、実は整骨院でも対応可能です。

ゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院では、身体の構造面と神経系のバランスを整えることで、自律神経の不調を根本から改善するアプローチを行っています。

ゼロ整体で骨格と筋肉のバランスを調整

当院オリジナルの「ゼロ整体」は、筋肉の緊張を緩めつつ、骨格のゆがみを無理なく整える手技療法です。一般的な“バキバキ矯正”とは異なり、やさしくソフトにアプローチするため、自律神経が乱れやすい方やデリケートな方でも安心して受けられます。

姿勢が改善されることで、呼吸が深くなり、血流が良くなり、内臓機能や神経の働きが回復しやすくなります。これは自律神経失調症の治療において非常に重要なポイントです。

鍼灸治療でツボと経絡にアプローチ

東洋医学の観点から見ると、自律神経失調症は「気・血・水」の流れが滞っている状態と捉えます。当院では鍼灸治療を用いて、ツボや経絡を刺激し、体質の改善と自律神経の安定を図ります。

特に睡眠障害・消化器不調・頭痛・不安感などの症状には、鍼灸が非常に効果的です。実際に、南浦和地域でも鍼灸を定期的に取り入れることで、心身のバランスを整えている方が増えています。

電気治療（ハイボルト・マイクロカレント）で神経に直接アプローチ

当院では、自律神経の乱れに関係する首・背中・骨盤周囲の筋肉に対して、ハイボルト療法を行うことがあります。これは特殊な高電圧の電気刺激を利用し、痛みの原因を見つけ出しながら筋肉や神経を鎮静させる治療法です。

また、微弱電流を使用したマイクロカレント療法や超音波治療も併用することで、より深部の回復力を引き出し、自律神経のバランスを整えることができます。

自律神経失調症を改善するためのセルフケアも指導

治療に加えて、患者様ご自身で行えるセルフケアの指導にも力を入れています。

• 姿勢改善のためのストレッチ

• 呼吸法（腹式呼吸）

• 入浴や睡眠習慣の見直し

• 食生活アドバイス

これらを取り入れることで、症状の改善が加速し、再発の予防にもつながります。

自律神経失調症は早期の治療が鍵！

さいたま市南浦和エリアで自律神経失調症の症状に悩んでいる方は、我慢せずに早めにご相談ください。

特に、自律神経失調症の症状はストレスの蓄積や生活環境の変化によって、誰にでも起こる可能性があります。放置すればするほど、症状は複雑化・慢性化しやすいため、早期対応がとても重要です。

当院では、患者様一人ひとりの状態を丁寧に見極め、最適な施術プランをご提案いたします。

アクセスしやすく、通いやすい環境

ゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院は、南浦和駅から徒歩3分とアクセスしやすい場所にあります。お車でお越しの方にはコインパーキング代の補助も行っておりますので安心して通院できます。

平日は20時まで、土日祝も19時まで営業しており、お仕事帰りや週末にも気軽に通っていただけます。

自律神経失調症は整骨院で根本改善を目指せる

さいたま市南浦和にお住まいで、「最近なんだか体調がすぐれない…」「検査では異常がないけれどつらい症状が続いている…」という方は、ぜひ一度ゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院にご相談ください。

当院では、自律神経失調症の原因を多角的に捉え、骨格・筋肉・神経・東洋医学的アプローチを組み合わせて、根本的な治療を行います。

症状を一時的に抑えるのではなく、「二度と悩みにくい体づくり」を一緒に目指していきましょう。

ご予約・お問い合わせはいつでもお気軽に！
心と身体のバランスを整えるお手伝いを、私たちが全力でサポートいたします。

さいたま市南浦和でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

さいたま市南浦和駅から徒歩３分にあるゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEでのご予約も受け付けております。

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