こんにちは！
さいたま市・南浦和で地域密着型の施術を行っているゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院です。

日々の生活の中で、肩こりに悩んでいる方はとても多く、デスクワークやスマホの使用、子育てや家事など、現代人の生活環境が肩こりを引き起こしやすくしています。
「マッサージしてもまたすぐに痛くなる」「湿布で一時的に良くなるけど、根本的には変わらない」と感じている方、それは単なる筋肉の疲労ではなく、もっと深い【原因】が潜んでいるかもしれません。
今回は、肩こりの原因を医学的な観点から分かりやすく解説しながら、整骨院で行う効果的な根本治療について、当院独自の施術内容を交えてご紹介します。
ぜひ最後までお読みいただき、つらい肩こりを繰り返さない体づくりのヒントにしてください。

肩こりの本当の【原因】とは？

肩こりといえば、「肩の筋肉がこっているから」と思われがちですが、それはあくまで表面的な結果です。
根本的な【原因】は、実は以下のような身体の深部構造や生活習慣にあります。

① 姿勢の乱れ・骨格の歪み

長時間のデスクワークやスマホ操作により、首が前に出て背中が丸くなる「猫背姿勢」になると、重い頭部を支えるために首・肩周りの筋肉に大きな負担がかかります。
こうした姿勢のクセは、骨盤や背骨の歪みが関係しており、身体全体のバランスが崩れることで、肩の筋肉が常に緊張した状態になります。
このように、肩こりの根本原因は骨格の歪みにあることが非常に多いのです。

② 血流・リンパの循環不良

筋肉が硬くなると、そこを通る血管やリンパ管が圧迫されてしまいます。
その結果、疲労物質や老廃物が溜まりやすくなり、肩こりを悪化させてしまいます。
特に冷え性の方や運動不足の方は、こうした循環不良による肩こりが顕著に見られます。

③ インナーマッスルの低下

肩甲骨や首を支える「インナーマッスル」が弱くなると、日常的な動作でも表層の筋肉に負担が集中します。
結果的に肩の筋肉がこわばり、慢性的なコリや張りを引き起こします。

なぜ整骨院での治療が肩こり改善に効果的なのか？

整骨院では、単なるマッサージや電気治療だけではなく、身体の歪みやバランスの崩れを整える施術が受けられます。
さいたま市・南浦和にあるゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院では、「なぜ肩こりが起きるのか？」という根本的な原因の解明を重視しています。

当院では以下のような多角的アプローチで施術を行っています。

当院の肩こり施術：ゼロ整体 × 電気治療 × 鍼灸治療

● ゼロ整体で骨格・姿勢バランスを調整

当院オリジナルの「ゼロ整体」は、首・肩・背骨・骨盤といった全身の骨格バランスをソフトな刺激で整える施術です。
「バキバキ・ポキポキ」鳴らす矯正ではなく、無理なく関節を動かし筋肉の緊張を緩める優しい矯正なので、初めての方や高齢の方、妊娠中・産後の女性にも安心して受けていただけます。

ゼロ整体を受けた患者様の多くが、「肩だけでなく背中や首の軽さも感じる」とおっしゃいます。
それは、肩こりの原因となっている体全体の歪みを調整しているからです。

● 楽トレ（EMS）で支える筋肉を強化

肩こりの再発を防ぐためには、骨格を正しい位置で支えるインナーマッスルの強化が必要です。
当院では「楽トレ（EMS）」という電気刺激を用いたトレーニング機器を導入し、寝ながらインナーマッスルを効率よく鍛える施術を提供しています。

表面の筋肉ではなく深層の筋肉に直接アプローチすることで、姿勢維持力が向上し、肩こりが再発しにくい身体になります。

● ハイボルト治療・マイクロカレントで痛みを速やかに緩和

強い痛みがある場合は、「ハイボルト治療」を使用します。
特殊な高電圧で神経や筋肉に働きかけ、痛みの原因となる深部のトリガーポイントにピンポイントでアプローチすることで、短期間での痛み軽減が期待できます。

さらに、炎症や損傷がある場合には「マイクロカレント（微弱電流）」を使用し、治癒力の促進を図ります。

● 鍼灸治療でツボと自律神経にアプローチ

肩こりは、自律神経の乱れや内臓の不調と関係しているケースもあります。
当院の鍼灸施術では、東洋医学の観点からツボや経絡を刺激し、全身の巡りを整える施術を行います。
特に慢性的な肩こりや、ストレスが多い方には鍼灸が非常に効果的です。

さいたま市・南浦和で肩こりに悩む方へ

南浦和エリアは通勤や子育て世代が多く、肩こりで来院される患者様が非常に多い地域です。
整骨院での施術は、「痛みを取る」ことだけではなく、「再発しない体に整える」ことを目的としています。

さいたま市・南浦和にあるゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院では、一人ひとりの肩こりの原因を見極め、オーダーメイドの施術プランをご提案しています。
そのため、短期間での効果を実感する方も多く、継続的に通われている方も多数いらっしゃいます。

通いやすい整骨院であることも重要です

当院は南浦和駅から徒歩3分という好立地にあり、平日は夜20時まで、土日祝も19時まで営業しているため、お仕事や家事の合間に無理なく通っていただけます。
お車の方にも安心して通っていただけるよう、隣接のコインパーキング利用料を当院が負担しています。

さいたま市・南浦和周辺で肩こりの改善を目指すなら、まずはお気軽にご相談ください。
身体のバランスを整え、肩こりに悩まされない快適な毎日を一緒に目指しましょう。

まとめ

• 肩こりの本当の【原因】は、姿勢の崩れ・インナーマッスルの低下・血流不良など、様々な要素が複合的に関係しています

• 整骨院では根本原因を特定し、骨格の矯正や電気治療・鍼灸などで多角的にアプローチできます

• ゼロ整体や楽トレなど、当院独自の施術で再発しにくい体づくりを目指します

• 南浦和駅徒歩3分のアクセスと充実した施術メニューで、通いやすくしっかり改善できます

さいたま市南浦和でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

さいたま市南浦和駅から徒歩３分にあるゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEでのご予約も受け付けております。

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