【肩こり改善にはマッサージだけじゃない】南浦和で矯正も受けられる整骨院
症状から記事を探す
こんにちは。
さいたま市南浦和駅から徒歩3分のゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院です。
皆さんの中には「最近、肩が重い」「デスクワークが続いて肩こりがひどい」「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」といった悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？
特に南浦和エリアでは、テレワークや子育て、長時間の通勤によって肩こりに悩む方が増えています。
本記事では、さいたま市南浦和で「肩こりにマッサージと矯正」といったキーワードでお探しの方に向けて、肩こりの原因から効果的なアプローチ法、そして当院ゼロスポ南浦和院の整体施術の特徴まで、詳しく解説していきます。
「その場しのぎのマッサージではなく、根本から肩こりを改善したい！」という方にとって有益な内容となっていますので、ぜひ最後までご覧ください。
■ 肩こりの原因は“肩”だけじゃない？
南浦和周辺でも多くの方が感じている「肩こり」。しかし、この肩こりが肩の筋肉だけの問題だと思っていませんか？
実は、肩こりの原因は非常に複雑で、人によって異なります。主な原因には以下のようなものがあります。
-
猫背や骨盤の歪みによる姿勢不良
-
長時間のスマホ・PC作業による筋肉の過緊張
-
ストレスや睡眠不足による自律神経の乱れ
-
運動不足による血行不良
特にさいたま市の都市部である南浦和では、デスクワークや通勤電車などで身体がこわばりやすい環境にあります。そのため、マッサージなどで筋肉を一時的に緩めても、根本原因を改善しなければすぐに肩こりが再発してしまいます。
■ 肩こりに「マッサージ」だけでは不十分？
「肩こり＝マッサージで揉む」というイメージは根強いですが、実際にはマッサージだけでは肩こりは完全に改善しません。
もちろんマッサージで血流を促し、一時的に症状が和らぐことはあります。しかしそれだけでは次のようなリスクがあります。
-
筋肉が一時的に緩むだけで根本の原因は残ったまま
-
歪んだ骨格や姿勢が修正されないため再発しやすい
-
慢性的な肩こりの人ほど「戻り」が早くなる
そこで大切なのが、「骨格の矯正」と「筋肉の調整」を組み合わせたアプローチです。当院ではこの考え方に基づいた施術を行っています。
■ 南浦和のゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院の施術の特徴
当院では、肩こりに対してマッサージに加えて矯正治療を組み合わせることで、根本的な改善を目指します。
さいたま市南浦和にお住まいの方にこそ知っていただきたい、当院の「ゼロ整体」をご紹介します。
① ゼロ整体：やさしく正す骨格矯正
当院独自のゼロ整体は、バキバキしない矯正です。音を鳴らすような怖い矯正は行わず、関節をやさしく大きく動かし、必要な部分の筋肉を緩めながら自然な形に戻していきます。
肩こりの場合、特に首の付け根・肩甲骨周囲・背中・骨盤などのバランスが崩れているケースが多く、そこにアプローチします。
② 楽トレ（EMS）：寝ながらインナーマッスルを鍛える
肩こりの再発予防に必要なのが、インナーマッスルの強化です。
楽トレ（複合高周波EMS）では、寝ているだけで深層筋にアプローチし、姿勢保持に必要な筋肉を鍛えることができます。
③ ハイボルト・マイクロカレント治療
痛みの強い肩こりには、高電圧を用いて神経や筋肉の奥深くにアプローチするハイボルト治療を使用します。また、回復力を高めるマイクロカレントや超音波などの物理療法も導入し、つらい症状に即効性を発揮します。
④ 鍼灸治療による体質改善
自律神経の乱れやストレス性の肩こりには、鍼灸治療が非常に有効です。
東洋医学の観点から、経絡・ツボにアプローチして体の中から改善を促します。
■ 肩こり治療の流れ（初めての方も安心）
-
カウンセリング・検査
まずはカウンセリングシートにご記入いただき、現在の症状や生活習慣を確認。
さらに骨格・姿勢のバランスを検査し、原因をしっかり見極めます。 -
オーダーメイドの施術開始
状態に応じてゼロ整体や電気治療、楽トレ、鍼灸などを組み合わせて施術します。
毎回状態を見ながら、無理のない範囲でアプローチしていきます。 -
再評価とセルフケア指導
施術後に再検査を行い、変化をチェック。今後の施術計画や日常生活で気をつける点をお伝えします。
■ なぜ南浦和で肩こりに悩む人が多いのか？
さいたま市の南浦和エリアは、都心への通勤圏内という立地もあり、長時間同じ姿勢を取る方が多く生活リズムも不規則になりがちです。
そのため、肩こりが慢性化しやすい環境にあります。
また、「肩がこる＝マッサージを受ける」というループに入ってしまい、根本から治せていない方も非常に多いのが現状です。
そこで当院では、一時的なマッサージだけで終わらせない施術を徹底しています。
■ 肩こりでお悩みの方へ、ゼロスポ南浦和院からのご案内
肩こりでお悩みの皆さま、「マッサージで楽になるけどすぐ戻る」「湿布や薬に頼りたくない」と思っていませんか？
ゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院では、根本的な肩こり改善を目指す矯正施術を得意としています。
✅ 姿勢の歪みを見極めて正しい位置に戻すゼロ整体
✅ 深層筋から鍛え直して再発しにくくする楽トレ
✅ 即効性の高いハイボルト治療や自律神経にアプローチする鍼灸
こうした多角的なアプローチで、肩こりの根本からの改善をお手伝いしています。
■ アクセス・通いやすさも南浦和で人気の理由！
当院は南浦和駅から徒歩3分の好立地にあり、近隣のコインパーキングご利用の方には駐車料金を一部負担いたします。
また、平日は夜20時まで、土日祝も19時まで営業しているため、仕事帰りや週末にも通いやすいのが特長です。
■ まとめ：肩こり改善のカギは「矯正×マッサージ」の組み合わせ！
さいたま市南浦和にお住まいで、肩こりに悩んでいる方。
マッサージだけでは改善しきれない肩こりも、骨格の矯正と筋肉の調整を組み合わせた施術で、根本からスッキリ改善が目指せます。
今のうちから正しいケアを始めて、もう肩こりに悩まない毎日を目指しませんか？
南浦和で整骨院をお探しなら、ゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院へぜひご相談ください。
さいたま市南浦和でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院で改善を目指しましょう！
お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。
さいたま市南浦和駅から徒歩３分にあるゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。
私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。
お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！
LINEでのご予約も受け付けております。
今ならHP限定で初回お試しキャンペーン開催中！
ホットペッパーでもお得なクーポンでご予約いただけます！
