【腰痛改善】南浦和でお悩みの方へ 骨盤矯正で根本からアプローチ
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こんにちは。
さいたま市南浦和にあるゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院です。
「なかなか治らない腰痛に長年悩んでいる…」
「骨盤の歪みが気になっているけれど、どう改善すれば良いの？」
そんなお悩みを抱える方に向けて、今回は当院で行っている「腰痛改善の骨盤矯正」について、わかりやすく解説いたします。
腰痛の原因は一時的な筋肉の張りや姿勢の悪さだけでなく、「骨格」や「骨盤の歪み」など、もっと深い部分にあることが多いです。さいたま市南浦和エリアでも、慢性的な腰痛でご相談に来られる方が非常に多く、再発を防ぐためには根本的な改善が欠かせません。
そもそも腰痛の原因はどこにあるのか？
腰痛の原因は人によってさまざまですが、現代では以下のようなケースが特に多く見られます。
◆1：姿勢不良による腰への負担
スマートフォンやパソコン作業が増え、無意識に前かがみの姿勢を取る時間が増えていませんか？このような状態が続くと、背中が丸まり、骨盤が後ろに傾いてしまいます。結果として腰への負担が増し、慢性的な腰痛へとつながっていくのです。
◆2：骨盤の歪み
姿勢のクセや足を組む習慣、産後の体の変化などによって骨盤が歪んでしまうことがあります。骨盤は体の土台であり、ここが歪むと背骨のラインが崩れ、腰に大きな負担が集中してしまいます。さいたま市南浦和周辺でも、産後の骨盤矯正をご希望の方や、慢性的な腰痛に悩む方の中に多くの骨盤の歪みが見られます。
◆3：筋力不足（特にインナーマッスル）
体を支える「インナーマッスル」が弱くなると、骨格を正しい位置で保持できなくなり、腰や骨盤に負担がかかりやすくなります。特にデスクワーク中心の生活を送っている方に多く、南浦和エリアでも増加傾向にあります。
腰痛を改善するために必要な3つのポイント
① 一時的な対処ではなく根本治療を行う
痛みが出ている部分にマッサージや湿布をして一時的に和らげても、根本の原因が解決されなければすぐに再発してしまいます。当院では、骨盤や骨格の歪み、筋肉の状態、姿勢のクセなどを検査し、腰痛の本当の原因を突き止めてから施術をスタートします。
② 骨盤矯正で身体の軸を整える
ゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院では、当院独自の「ゼロ整体」によって、バキバキしない優しい骨盤矯正を行います。関節を無理なく大きく動かすことで、骨格のバランスを整え、筋肉の負担を軽減していきます。姿勢が良くなり、腰へのストレスも減るため、痛みの根本改善が期待できます。
③ 筋肉の機能を取り戻す
インナーマッスルを強化することも腰痛改善には欠かせません。当院では**楽トレ（EMS）**という最新機器を使って、寝ながら効率よく深層筋を鍛えることができます。筋肉がしっかり支えられるようになると、骨盤の歪みも起こりにくくなり、再発防止にもつながります。
当院で行う腰痛改善・骨盤矯正の流れ
◆ステップ1：問診・検査
最初にお身体の状態を丁寧にカウンセリング・検査し、どこに原因があるのかをしっかり見極めます。南浦和駅近隣という立地からも、さいたま市の会社員の方・主婦の方など多くの方が通院されています。
◆ステップ2：施術（ゼロ整体＋電気治療など）
ゼロ整体では、筋肉をゆるめながら骨格や関節の動きを調整していきます。症状の強い方には、ハイボルト電気療法を併用することで、痛みの根本にピンポイントでアプローチ。より早い改善が見込めます。
また、産後の方には専用の骨盤ブロックを用いた骨盤矯正を行うことで、体に負担をかけずに安全な矯正が可能です。東洋医学の考えに基づき、自律神経の乱れに対しても鍼灸施術を取り入れながら、総合的なケアを行っています。
◆ステップ3：アフターケアと再検査
施術の後は、再度検査を行って変化を確認し、必要に応じてセルフケアのアドバイスや生活指導も行います。こうすることで、日常生活での悪いクセを減らし、腰痛の再発を予防できます。
なぜ当院の骨盤矯正は腰痛改善に効果的なのか？
ゼロスポ鍼灸・整骨南浦和院の骨盤矯正は、単なる姿勢の矯正だけでなく、
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骨格と筋肉のバランス調整
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神経系への刺激
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筋力強化
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体質改善（鍼灸）
といった、複合的なアプローチによって成り立っています。
このような多面的なアプローチにより、痛みの原因に対してしっかり向き合い、再発しにくい体作りを目指すことが可能になります。
通いやすさも重視した整骨院
当院は南浦和駅から徒歩3分という好立地。お車でお越しの方には、コインパーキング代も当院が負担いたしますので安心してご来院いただけます。
また、平日は夜20時まで、土日祝も営業しているため、仕事帰りやお休みの日にも通いやすいと好評です。
さいたま市全域からのアクセスも良く、腰痛でお悩みの方の改善を全力でサポートしています。
まとめ｜腰痛改善には骨盤矯正がカギ！
さいたま市南浦和で腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度当院の「ゼロ整体」を体験してみてください。
骨盤矯正で身体の土台を整え、筋肉の状態を調整し、さらに最新機器や鍼灸によるアプローチで根本的な腰痛改善が目指せます。
その場しのぎではなく、もう悩まない体を作るための第一歩を、私たちと一緒に踏み出しませんか？
さいたま市南浦和でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院で改善を目指しましょう！
お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。
さいたま市南浦和駅から徒歩３分にあるゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。
私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。
お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！
LINEでのご予約も受け付けております。
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