【さいたま市 南浦和】肩こりに薬だけ頼らない！鍼灸接骨院の根本治療
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こんにちは！ゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院です。
「肩こりがつらくて仕事に集中できない…」「薬を飲んでもその場しのぎで、根本的に改善しない…」とお悩みではありませんか？肩こりは、デスクワークやスマホの長時間使用、姿勢の悪さ、ストレスなどが原因で発生しやすく、多くの方が悩まされている症状です。
さいたま市南浦和には、肩こりの改善を目指して鍼灸接骨院を探している方が多くいらっしゃいます。しかし、「マッサージを受けてもすぐに元に戻る」「薬に頼りたくないけど、どうすればいいのかわからない」といった声もよく聞かれます。
そこで今回は、薬だけに頼らず、鍼灸接骨院で根本的に肩こりを改善する方法についてご紹介します。当院独自の「ゼロ整体」による骨格と筋肉へのアプローチや、鍼灸治療、電気治療の活用方法について詳しく解説しますので、ぜひ最後までお読みください！
肩こりの原因と薬の限界
肩こりの主な原因
肩こりは、以下のような要因によって引き起こされます。
- 姿勢の悪さ（猫背・ストレートネックなど）
- デスクワークやスマホ操作による長時間の同じ姿勢
- 筋肉の緊張や血行不良
- 運動不足による筋力低下
- ストレスや自律神経の乱れ
これらが重なることで、首や肩の筋肉が緊張し続け、血流が悪くなり、痛みやだるさを感じるようになります。
薬は一時的な対処に過ぎない
肩こりがひどくなると、市販の鎮痛薬や湿布を使うことが多いですが、これらは一時的に症状を和らげるものです。根本的な原因を改善しない限り、薬の効果が切れるとまた肩こりが再発するという悪循環に陥ってしまいます。
では、肩こりを根本から改善するにはどうすればよいのでしょうか？そこで重要なのが、骨格と筋肉の両方にアプローチすることです。
鍼灸接骨院での肩こり治療の重要性
1. 骨格と筋肉を同時に整える「ゼロ整体」
当院独自のゼロ整体は、骨格の矯正と筋肉の調整を同時に行い、肩こりの根本原因にアプローチします。
- 骨格が歪んでいると、肩の筋肉に余計な負担がかかり、こりが慢性化しやすくなります。ゼロ整体では、無理のない範囲で関節を動かし、正しい姿勢へ導きます。
- 筋肉の緊張をほぐし、血流を改善することで、肩こりの根本的な改善を目指します。
「バキバキ」「ポキポキ」と音が鳴るような矯正ではなく、やさしい手技で調整するため、小学生からご高齢の方まで安心して受けられます。
2. 鍼灸治療で血行促進＆自律神経を整える
鍼灸治療は、肩こりの原因となる筋肉のコリや血流の悪さを改善するのに効果的です。
- 鍼を使ってツボや筋肉の深部にアプローチし、血行を促進することで、固まった筋肉を緩めます。
- 自律神経のバランスを整え、ストレスによる肩こりの改善にもつながります。
また、灸を使うことで体を温め、血行を促進し、冷えによる肩こりを防ぐことができます。
3. 楽トレ（EMS）でインナーマッスルを鍛える
肩こりの予防には、インナーマッスル（深層筋）を鍛えることが重要です。楽トレ（EMS）を活用することで、寝たままでも効率的に筋肉を鍛えることができます。
- 正しい姿勢を維持しやすくなり、肩に余計な負担がかからなくなります。
- 血流が改善し、肩こりが起こりにくい体づくりができます。
4. 電気治療（ハイボルト・マイクロカレント）で痛みを軽減
- ハイボルト治療：特殊な電圧を使って、筋肉や神経の深部にアプローチし、肩こりの痛みを素早く軽減します。
- マイクロカレント療法：微弱な電流を流し、炎症を抑えたり、筋肉の回復を促進したりすることで、肩こりの改善をサポートします。
【さいたま市 南浦和】肩こりにマッサージだけでは不十分？
肩こりがつらいとき、多くの方はマッサージを受けて一時的に楽になることを期待します。確かに、マッサージは筋肉をほぐすのに役立ちますが、骨格の歪みを正さないとすぐに元に戻ってしまうことが多いです。
当院では、マッサージでは届かない深層筋にアプローチし、骨格を正しい位置に整えることで、肩こりの根本的な改善を目指します。
まとめ
さいたま市南浦和で肩こりにお悩みの方は、薬やマッサージだけに頼らず、根本治療を目指すことが大切です。
当院では、以下の方法で肩こりを徹底的に改善します。
✅ ゼロ整体で骨格と筋肉のバランスを整える
✅ 鍼灸治療で血行を促進し、自律神経を整える
✅ 楽トレ（EMS）でインナーマッスルを鍛え、肩こりの予防をする
✅ 電気治療（ハイボルト・マイクロカレント）で痛みを和らげる
「さいたま市南浦和で肩こりを根本から治したい！」という方は、ぜひゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院へご相談ください。
肩こりに悩まされない快適な生活を手に入れましょう！
さいたま市南浦和でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院で改善を目指しましょう！
お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。
さいたま市南浦和駅から徒歩３分にあるゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。
私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。
お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！
LINEでのご予約も受け付けております。
