【はじめに】肩こりに悩む方へ

こんにちは！さいたま市南浦和にあるゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院です。

「デスクワークやスマホの使いすぎで肩こりがひどい…」
「マッサージを受けてもまたすぐに肩が重くなる…」
「肩こりがひどくなると頭痛や手のしびれまで出てくる…」

このようなお悩みを抱えていませんか？

肩こりは、一時的な対処だけではなかなか根本的に解消しにくい症状です。特にさいたま市南浦和周辺にお住まいで、お仕事や家事で忙しい方は、肩こりの原因をしっかり理解し、適切な対策を取ることが重要です。

ゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院では、肩こりの根本原因にアプローチする独自の「ゼロ整体」を提供し、つらい肩こりの解消をサポートしています。

今回は、肩こりの原因やゼロスポの施術方法について詳しく解説します！

【肩こりの原因】その多くは「姿勢の悪さ」にある

肩こりの主な原因のひとつは、姿勢の悪さです。特に、以下のような姿勢をとっている方は要注意です。

❌肩こりを引き起こす悪い姿勢

1. 猫背姿勢

   • 長時間のデスクワークやスマホ操作で、背中が丸まり首が前に出る。
   • 肩や首の筋肉が緊張し続け、血行が悪くなる。

2. 反り腰姿勢

   • 腰を反らせることでバランスを取ろうとし、肩や首の負担が増加する。

3. 片側に重心をかける癖

   • 片方の肩ばかりに負担がかかり、筋肉が過度に緊張する。

姿勢の乱れによって、首や肩の筋肉が緊張し続けると、血流が悪くなり、疲労物質が蓄積して肩こりが慢性化してしまいます。

【その場しのぎの対処ではなく、根本から解消が必要】

「とりあえずマッサージを受けてほぐせば楽になる」と思っていませんか？

確かに、マッサージを受けることで一時的に筋肉が緩み、肩こりが和らぐことはあります。しかし、根本的な原因である姿勢の乱れや筋肉のバランスの崩れを解消しなければ、すぐに肩こりが再発してしまいます。

ゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院では、その場限りの対処ではなく、根本から肩こりを解消するための施術を行っています。

【ゼロスポの施術】肩こりを解消する3つのアプローチ

当院では、以下の3つの施術を組み合わせることで、さいたま市南浦和で肩こりに悩む方の根本改善を目指します。

① ゼロ整体（骨格矯正＋筋肉調整）

ゼロ整体は、骨格と筋肉のバランスを整える当院独自の施術です。

• 関節の動きをスムーズにすることで、肩や首にかかる負担を軽減。
• 無理なく筋肉の硬さを取り除くため、痛みなく受けられる。
• バキバキ・ボキボキしない安全な整体なので、小学生からご高齢の方まで受けられる。

② 楽トレ（EMS）でインナーマッスルを鍛える

肩こりの解消には、姿勢を支えるインナーマッスルの強化が必要です。

• 楽トレ（EMS）を使うことで、寝ながら効率よくインナーマッスルを鍛える。
• 筋肉のバランスが整い、肩こりが再発しにくい体に。

③ ハイボルト（特殊電気治療）で深部の筋肉にアプローチ

肩こりがひどく、痛みが強い場合にはハイボルト療法が効果的です。

• 高電圧の電気刺激で筋肉の深い部分にアプローチし、血流を改善。
• 短時間で痛みを和らげることができる。
• 神経や筋肉の状態を確認しながら施術できるため、的確なアプローチが可能。

【ゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院が選ばれる理由】

✅ さいたま市南浦和駅から徒歩3分の好立地

仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすい立地です。

✅ 土日祝も営業！忙しい方でも通いやすい

• 平日 10:00～20:00
• 土日祝 9:00～19:00

✅ 施術費用の負担が少ない

隣接のコインパーキング利用時は、駐車料金を当院が負担します！

✅ 国家資格者が施術を担当

経験豊富な柔道整復師・鍼灸師が施術を担当するので安心です。

【まとめ】肩こりの根本解消にはゼロスポの施術が最適！

さいたま市南浦和で肩こりに悩んでいる方へ
ゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院では、姿勢の乱れを整え、根本から肩こりを解消する施術を提供しています。

✔ その場しのぎではなく、原因から肩こりを解消したい
✔ マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう
✔ 姿勢を整え、肩こりのない快適な生活を送りたい

このような方は、ぜひ一度当院の施術を体験してみてください！

＼肩こりの根本改善を目指すなら、ゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院へ！／
お気軽にお問い合わせ・ご予約ください。

さいたま市南浦和でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

さいたま市南浦和駅から徒歩３分にあるゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

肩こりについてはこちらの症状ページもご覧ください

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