【さいたま市南浦和】肩こりの根本原因から治療するオリジナル技術のゼロ整体
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こんにちは。さいたま市南浦和にあるゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院です。
「デスクワークが続くと肩がガチガチになる」「マッサージに行ってもすぐに肩こりが戻ってしまう」「肩こりがひどくなると頭痛や腕のしびれが出る」――こんなお悩みはありませんか？
肩こりは多くの人が抱える症状ですが、放置してしまうと悪化し、慢性的な痛みや姿勢の崩れにつながることもあります。さいたま市南浦和で肩こりの根本改善を目指すなら、ゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院のゼロ整体がおすすめです。
当院では、単なるマッサージではなく、肩こりの根本原因にアプローチする施術を行っています。今回は、肩こりの原因や症状を詳しく解説し、当院の施術内容についてご紹介します。
肩こりの症状とその原因
肩こりとは？
肩こりとは、肩周りの筋肉が緊張し、血行が悪くなることで生じる痛みや不快感を指します。軽い症状では「肩が重い」「張っている」と感じる程度ですが、ひどくなると頭痛や腕のしびれ、吐き気などを伴うこともあります。
肩こりの主な症状
・肩の張りや痛み
・首のこりや動かしづらさ
・頭痛やめまい
・腕や手のしびれ
・姿勢の崩れ
肩こりの主な原因
1. 長時間の同じ姿勢（デスクワーク・スマホ操作）
長時間パソコンやスマホを操作していると、肩周りの筋肉が固まり、血流が悪化します。特に、前かがみの姿勢が続くと、首や肩に大きな負担がかかります。
2. 猫背や巻き肩などの姿勢不良
姿勢が悪いと、肩周りの筋肉が緊張しやすくなり、肩こりの原因になります。とくに、猫背や巻き肩の人は、肩甲骨の動きが悪くなり、肩こりが慢性化しやすくなります。
3. 運動不足による筋力低下
肩周りの筋肉が弱いと、姿勢を支えきれずに肩こりを引き起こします。特に、インナーマッスルが弱いと、首や肩に負担が集中し、肩こりが悪化しやすくなります。
4. ストレスや自律神経の乱れ
ストレスが溜まると、自律神経が乱れ、筋肉が緊張しやすくなります。これにより、肩周りの血流が悪くなり、慢性的な肩こりにつながります。
5. 冷えによる血行不良
寒い季節や冷房の効いた室内では、血行が悪くなり、肩こりが悪化することがあります。特に、冷え性の人は要注意です。
ゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院の肩こり治療
1. ゼロ整体（骨格矯正＋筋肉調整）
当院のオリジナル施術「ゼロ整体」は、骨格の歪みを整え、筋肉のバランスを調整する整体です。バキバキする矯正ではなく、無理のない範囲で関節を動かしたり、筋肉の緊張をほぐしたりするため、小学生からご高齢の方まで安心して受けられます。
ゼロ整体の特徴
・姿勢改善 → 猫背や巻き肩を矯正
・肩甲骨の可動域向上 → 肩周りの筋肉を柔軟に
・筋肉の緊張をほぐす → 血流改善で肩こり解消
2. ハイボルト療法（電気治療）
特殊な電圧で神経や筋肉にピンポイントでアプローチする「ハイボルト療法」を用い、痛みの原因を検査しながら筋肉の緊張を素早く解消します。急性の肩こりや、強い痛みにも効果的です。
3. 楽トレ（EMSトレーニング）
インナーマッスルを電気刺激で鍛える「楽トレ」を活用し、肩こりを繰り返しにくい体づくりを行います。筋力不足が原因の肩こりに対して、寝ながら効率的にインナーマッスルを強化できるため、無理なく改善が可能です。
4. 鍼灸治療（東洋医学アプローチ）
ツボや経絡にアプローチする鍼灸治療で、筋肉の緊張を和らげ、血行を促進します。特に、自律神経の乱れが原因の肩こりには、リラックス効果のある鍼灸治療が有効です。
5. 産後の骨盤矯正（産後の肩こり対策）
産後のホルモンバランスの変化や育児による姿勢の崩れが肩こりの原因になることがあります。当院では、産後の骨盤矯正を行い、全身のバランスを整えて肩こりを根本から改善します。
さいたま市南浦和で肩こり整体を受けるならゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院へ
当院は、さいたま市南浦和駅から徒歩3分と通いやすく、平日は夜20時まで、土日祝も営業しているため、忙しい方でも安心して通えます。
肩こりは放っておくと慢性化し、姿勢の崩れや頭痛の原因になります。「マッサージでは良くならない」「肩こりを根本から治したい」とお考えの方は、ぜひゼロスポ鍼灸・接骨南浦和院にご相談ください。
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さいたま市南浦和でお身体の不調にお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院で改善を目指しましょう！
お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。
さいたま市南浦和駅から徒歩３分にあるゼロスポ鍼灸・接骨 南浦和院では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。
私たちの接骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。
お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！
LINEでのご予約も受け付けております。
